Al ser mayores, tenemos derecho a estar y vivir en paz; es un merecimiento.

Los merecimientos hay que trabajarlos; merezco bajar de peso emocional, soltar todo aquello que ya pasó y que es irreversible. Pero también, se merece, prepararse para recorrer, con calidad de vida, el trecho de la vida, antes del paso final.

Como no se sabe el día ni la hora, dedicar este espacio, a una reflexión serena, es un ejercicio muy saludable para mí, y ojalá lo sea, para mis lectores.

Aquí un listado de asuntos que requieren ser vistos, puestos en orden, valorados, priorizados, que necesitan ser resueltos, cerrados con respeto y sin enojo. El objetivo es que usted los seleccione, complete y enumere, desde su propia experiencia.

          Cuida su calidad de vida, es decir, su salud física y mental:

¿duerme bien, se alimenta bien; come a horas; alimentación sana; hace ejercicio; descansa adecuadamente; está en paz con usted mismo?

          Tiene pendientes emocionales, ¿con quiénes?

          Revisar y ajustar ¿qué aspectos de su proyecto de vida?

          Necesita poner orden en asuntos personales, jurídicos, económicos, relacionales. ¿Qué está en desorden?

          ¿Necesita pagar deudas, como un ejercicio de equidad y respeto con aquellos que le apoyaron en un momento de su vida?

          Necesita reparar, ¿a quiénes; cómo?

          Aceptar su propia fragilidad. El tiempo hace su tarea y es inexorable. ¿Arriesga su salud física o emocional, su capital, su dignidad personal, el afecto de los suyos?

          Repartir oportuna y justamente con los suyos, lo que no se llevará.

          Necesidad de sentirse productivo; mantener la capacidad de aprendiz; ¿es solidario con su tiempo, dinero, conocimiento, experiencia, energía, con otras personas? Renuncie a desayunar y quedar desprogramado.

          Asumir su enfermedad, incluyéndola en su proceso de vida. El peor negocio es “pelear” con su enfermedad.

          Disfrutar del ocio, de sus gustos, de las muchas oportunidades que los adultos tenemos con los recursos actuales.

          Administra sus secretos, sin dañar a otros.

          Disfruta la compañía de los suyos.

          Cerrar ciclos, ¿con quiénes?

          Soltar física y emocionalmente lo que ya pasó.

          Conectar nuevamente con los padres, hermanos, familiares, amigos, ahora que están.

          ¿Se siente reconciliado con su fe, con usted, con los suyos?

          ¿Cómo estar más liviano (a) para el tramo de vida que nos queda?